Vel gjennomført 10 KM...

Hurra for oss....besto 10 KM med glans!!!!

Jeg og Randi var i mål på tiden 1.05.33og 1.05.34 (Litt surt er det at Randi slo meg akkurat på målstreken ;) og er strålende fornøyd med det. Ikke bare med tiden men at vi faktisk greide å jogge hele veien non-stop! 

Formen var på topp hele veien og beina hang med! Det var veldig deilig å ikke måtte presse seg hele veien! Siste 1000 meterne begynte jeg å bli veldig sliten! Da var det godt at det ikke var så langt igjen til mål!

Var så happy da jeg kom i mål at tenkte at slik føles det å vinne OL :P

En slik mestringsfølelse er det ikke ofte en opplever. Så må si jeg er rimelig stolt!

Hele Tingvoll-gjengen sto med glans og har all grunn til å være stolte!!

Å så må jeg skryte av Hans-Terje (X og kompis) som løp hel-maraton på tiden 4.24.16!! Det er prestasjon det! Bøyer meg i støvet!!

Det har vært en super helg, men merker det i kroppen nå for å si det sånn. Ikke bare 10 kilometer`n henger igjen i kroppen, men har vondt i kroppen etter all tråkkinga og shoppinga også! Og ikke minst høye heler og dansing på kvelden (og LITT vin ;)!!

Men det er det jaggu verdt! Har vært på tur med en super gjeng. Har kosa meg veldig!

Nå er hverdagen her igjen, og har idag vært i praksis sammen med Lise hos trebåtbygger. Ikke bare-bare for fisefine frisørjenter. Så i morgen er det på med arbeidsklærne!!! Vi var for fine i tøyet sa han, kom med dongeri og joggesko...jau jau!

Utrolig fin dag å være i praksis på! Var ute hele dagen! Er fint i Kristiansund, her ved mellemværftet der båtbyggerne holder til!

I helgen skal jeg delta på Oslo Maraton...

...nei jeg skal ikke løpe maraton, men 10 km...langt nok spør du meg!!! Målet blir å komme i mål....!

Jeg reiser sammen med en stor gjeng fra Tingvoll, 13 stykk tror jeg vi blir om ikke fler!
Vi skal også ha en heidundranes feiring for Sissel som blir 30 år....så det blir helt sikkert en fuktig tur på byen også!

Ønsk oss lykke til....jeg tror vi trenger det. Iallefall jeg!!!!!!!

Jeg har fått ny kropp.....sånn innvendig! Nå gjenstår bare det utvendig!

Idag var jeg på min andre time hos Kiropraktor, og han er min mirakelmann...jeg har i mange år gått med vond rygg og vonde skuldre. Og nå det siste halvåret har jeg gått med en betennelse i brystbenet. Noe som kalles for Tietzes syndrom som visst er mest vanlig hos kvinner mellom 20-40 år!
Jeg hadde dette for 2 år siden også, å fikk da betennelsesdempende medisin. Det hjalp den gangen men ikke nå. Dermed ble jeg henvist til kiropraktor av legen min! Han mente den betennelsen kom fra rygg og skuldre, og han fikk litt sjokk når han kjente på musklene mine! Litt stivt der får en si....og jeg hyla!au...

Med ganske så mye angst dro jeg da til kiropraktor. Jeg har aldri turt å dra til en før, fordi jeg hater å bli knekt! Men tenkte nå må jeg bare prøve det som prøves kan. Og kiropraktoren min er kjempeflink og han er flink til å berolige meg. En hyggelig mann!
Etter første behandling og et par knekk i ryggen og i nakken har jeg nesten ikke hatt smerter i hverken bryst eller rygg! Går det an sier jeg bare....
Etter så mange år så forsvinner det etter et par behandlinger. Hvorfor har jeg ikke gjort dette før!!!

Så tok jeg bussen hjem, og der ble jeg spurt om jeg var voksen :O Hæææ???
Ser jeg seriøst så ung ut?? Eller er det de unge som ser gamle ut? At bussjåføren tror jeg er rundt 16 år, skal jeg ta det som et kompliment?? Jaja bedre enn å se ut som en 50 åring...
(Å nei han trodde ikke jeg var student, for studentbillett finnes ikke på bybussene)

Så har jeg og venninna mi Lise vært på Zumba for første gang ikveld....har holdt på hjemme selv, men var moro å prøve det ut på treningssenteret. Så nå skal vi melde oss inn å virkelig begynne å trene!!!
Å så er det så mye jeg har lyst til å begynne med, så om jeg skal være med på alt kommer jeg til å bli den treningsbaben til slutt....o_O
Skal prøve meg på Zumba, Yoga, Pilates, Kick-boxing og Body-Pump. Så får jeg se hva jeg liker best! Må jo prøve ut litt forskjellig...

Hva anbefaler dere av trening?